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아직 3일차까지만 했는데..

주말에 목표쓰기 4,5일차를 못했다...

 

이렇게 중간에 다시 이어가도 되는지는 모르겠지만

아직 초반이니 지금부터 하루도 뺴놓지 않고 작성한다면 괜찮지 않을까하는 마음으로

오늘부터 다시 이어가보려고 한다.

 

오늘은 아침부터 목표쓰기를 먼저 시작했다.

앞으로도 일찍 일어나서 목표쓰기 먼저 진행해야겠다.

목표 100번 100일 쓰기 - 4일차

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3일차 목표 100번 쓰기 완료!!
오늘도 하루가 지나기 전에 내가 이루고자 하는 목표를 100번 작성하였다.

쓰면서 팔이 아파서 잠깐 쉬었다 쓰고 있는데
그러다보니 100번 작성하는 시간이 생각보다 길다.

하루치를 쓰는데 어느정도 시간이 걸리는지
대략 알게되었으니 앞으로는 하루 일정 짤 때 참고해야겠다

목표 100번 쓰기 3일차

 

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목표 100번 100일 쓰기 2일차

오늘도 목표 100번 쓰기 완료!

 

어제보다 많이 늦었지만 그래도 오늘도 다 썼다는게 기분이 좋다.

목표쓰기 2일차

 

내일도 잊지 않고 작성해야지.

꼭 100일 다 채웠으면 좋겠다.

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올해 읽었던 책 중에 더 마인드라는 책이 있다.

거기에 나왔던 내용 중에 마인드를 변화시키는게 중요하며

마인드를 변화하기 위한 방법 중에 하나로 내가 원하는 목표를 하루에 100번씩 100일 동안 쓰라고 하는 내용이 있었다.

 

실제로 올해 4월에 시도를 했었는데 39일까지 작성하고 40일부터는 못하고 실패했었다.

그 때 이후로 다시 도전해야겠다고 생각만 하고 지속하지 못하고 있었는데,

이번에 다시 도전해보려고 한다.

 

이번에는 꼭 100일까지 완료하고자 하는 의지를 가지고 블로그에 매일매일 기록을 올릴거다.

 

오늘은 목표 기록의 첫번째 완료!

 

 

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지난주에 올린 10월 날짜형 속지에 이어 

11월 날짜형 속지를 올려보려고 한다.

 

11월 굿노트 속지는 10월과 동일한 형태의 속지이다.

위클리 속지이며, 하루하루가 세로로 긴 형태로 되어있다.

굿노트 무료 속지 - 내 마음 챙기기 속지

 

속지는 총 6페이지로 단순하게 구성되어 있고

첫 페이지에는 내 이름을 적을수 있고, 하단에 년도와 날짜가 표기되어 있다.

 

위클리 페이지는 월요일 부터 시작되며, 날짜별로 확언과 메모, 칭찬할일, 감사한일을 적을 수 있도록 칸을 나누었다.

상단에는 주별로 다르게 확언을 적어두었으며, 10월과 동일한 내용으로 적어두었다:)

 

굿노트 무료 속지 사용 예시

 

루틴은 최대 3개까지 작성가능하며, 일주일 단위로 체크할 수 있다.

루틴 체크할 때 도움 될 수 있게, 동그라미 안에 요일별 알파벳을 적어두었다.

 

해당 속지가 누군가에게 도움이 되었으면 좋겠다

12월달 속지는 잊지 않고 11월 말에 올리려고 한다.

그 때도 지금과 동일한 구성일지 달라질지는 아직 모르겠다.

 

ForMyHeart_2024_v2_11.pdf
0.36MB

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